2010年10月アーカイブ

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日中はまだまだ暖かい日が多いですが、

白鳥が訪れる季節になりましたね。

そういえば、インフルエンザの予防接種も始まっていますね。

季節は着々と冬へと進んでいます。

 

サンミモレのファンデーションもSからRに切り替えたり、

SにRを混ぜて使ったりと、お客様のご注文が変わってきました。

SとRでは、全く同じ色味はないのですが、

少し違う色味を足されたりと皆様工夫されております。

ありがとうございます(*^^*)

暖かいうちは気付かないのですが、寒くなってくると

突然乾燥が気になります。

今のうちに保湿をしっかりがんばりましょう!!!

 

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野菜の力

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今日は朝から雨が降っています。

三連休なので晴れてほしいですね。

今の季節の晴れたときは本当に気持ちが良いですね。

お洗濯も良く乾くし、思わず大きな洗い物を

がんばってしまいます(*^^*)

昨夜の私の夕飯です。

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肉なしじゃが煮。お肉の代わりにお豆腐で

たんぱく質をとります。

干ししいたけでダシをとり、お醤油と少々のミリンのみ。

とっても薄味ですが、慣れてしまいました^^

私のジャガを食べた主人は、とってもイモの味がする…。

徐々に家族の食事も変えていこうと思っています(^。^)

 

土の中のミネラル分を吸い取った農作物などを食べることで

人間は自前では作ることのできないミネラルを補給することが

できるそうです。安全な野菜をたくさん食べたいですね♪

 

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身体リセット

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皆様お元気ですか?

ブログもすっかりご無沙汰してしまい…(@@)

ごめんなさい!

すっかり秋らしくなりましたね(^^*)いつの間にか…

食欲の秋ですが、私は、昨年からのアトピー再発で

食事の制限をしております。

白砂糖、動物性たんぱくをぬいているので

おやつのサツマイモがとっても楽しみです(^^)

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今日は、ちょっとリッチに鹿児島の安納芋

オレンジ色で、甘みがあってとってもおいしいです。

野菜食を続けていると、ほんの少しの味付けでも

とても美味しく感じます。

本当にありがとうと感謝の気持ちになります。

身体リセットこれからもがんばります\(^v^)/

 

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